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ショコ
食事と健康
食事と健康について考えていきたいと思います。
胃の調子の悪い
2008年12月20日
ここのところ胃の調子がよくありません。朝と昼の食欲がほとんどないのです。あまり食べ過ぎるとすぐに気持ち悪くなるし。。。。
今まで暴飲暴食を繰り返してきたことが原因の一つだと思います。好きなだけ食べて毎日お酒を飲んでいましたからね。ここ最近は特に飲む機会が多くて
病気になる前に、すこしは健康に気を遣うようにしなければやばいです。。。
タグ :
胃
健康
暴飲暴食
お酒
Posted by ショコ at
14:21
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